melina vitalian

Im Fitness First Magdeburg - Sudenburg (ehemals FIT/One) findest du alles, was du für dein Training brauchst: Zu den Highlights zählen die große Trainingsfläche, der moderne Cardiobereich, die Functional Training Area, das abwechslungsreiche Kursprogramm sowie der exklusive Frauenbereich. Nach dem Training kannst du im Wellnessbereich mit Sauna, Dampfbad und separatem Damenbereich abschalten. Parkplätze stehen dir am Studio zur Verfügung.

CrossFit 108 Deine CrossFit Box in Magdeburg Erlebe echtes CrossFit in Magdeburg: funktionelles Training, motivierende Coaches und eine Community, die dich wirklich stärkt. Egal ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r bei uns findest du strukturierte Workouts, Personal Training, CrossFit Kids, Yoga, Powerlifting und Weightlifting. Du willst fitter werden, Muskeln aufbauen oder einfach abschalten? Dann bist du bei CrossFit 108 genau richtig. Starte jetzt dein Probetraining und entdecke, was in dir steckt mitten in Magdeburg!

Willkommen in meinem Yogastudio – einem Ort für bewusste Bewegung, Entspannung und ganzheitliche Gesundheit. Als zertifizierte Yogalehrerin und Epigenetik-Coach begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden – körperlich wie mental. Ich unterrichte Yoga für alle Erfahrungsstufen in kleinen Gruppen mit persönlicher Atmosphäre. Dabei liegt mir besonders am Herzen, dass sich jede*r willkommen und gut aufgehoben fühlt. Ergänzend zum Yoga biete ich individuelles Coaching im Bereich Epigenetik an. Einfach erklärt: Unsere Gene liefern den „Bauplan“ – doch wie dieser Bauplan genutzt wird, hängt stark von unserem Lebensstil ab. Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress und Umwelteinflüsse wirken sich direkt auf unsere Gesundheit/Gene aus.