Yogaliebe Marie Berthold

Im Fitness First Dresden - Postplatz (ehemals FIT/One) findest du alles, was du für dein Training brauchst: Zu den Highlights zählen die große Trainingsfläche, der moderne Cardiobereich, die Functional Training Area, das abwechslungsreiche Kursprogramm sowie der exklusive Frauenbereich. Nach dem Training kannst du im Wellnessbereich mit Sauna abschalten.

Hatha Yoga nach B.K.S. Iyengar® für Anfänger, Mittelstufe, Menschen über 55 und Senioren. Jeder hat bei mir im Yoga die Möglichkeit, seine Mobilität und Beweglichkeit zu verbessern, sich zu regenerieren und zu entspannen. Hilfsmittel dienen dem Körper die Ausführung der Haltungen zu optimieren.

Herzlich willkommen in der Yogaschule 101 in Dresden ! Wir bieten Ihnen Yoga in der Gruppe und im Einzelunterricht an. Alle Kurse und Einzelstunden werden von den Therapeut/innen der 101 geleitet. Folgende Angebote können wir Ihnen anbieten: Yoga für Anfänger und Geübte; Yoga trotz Beschwerden; Yoga trotz Skoliose und Yoga für Senioren. Gern können Sie sich auf unserer Homepage informieren oder Sie rufen uns an. Wir beraten Sie gern. Ihr Team der Yogaschule 101 in Dresden.