Fitness Express Vaihingen

DAS ERWARTET DICH BEI UNS: Mit INJOY wirst du nicht nur kontinuierlich fitter, schlanker oder stärker, sondern auch langfristig gesund. Denn gesundheitsorientiertes Muskeltraining ist ein wesentlicher Trainingsschwerpunkt bei uns. ✓ Modernste Trainingsgeräte (Cardio und Kraft) ✓ Noch schneller ans Ziel mit Zusatz-Training im Wasser ✓ Inspirierende und motivierende Kurse ✓ Zuhause trainieren mit unserer Trainings-App* ✓ Noch effektiver zum Erfolg mit Personal Training**

Bei uns steht Fitness für ein ganzheitliches Konzept, das den Menschen, sein Wohlbefinden und seine persönlichen Ziele in den Mittelpunkt stellt. Modernste Geräte, individuelle Betreuung durch qualifizierte Mitarbeiter, jahrelange Erfahrung und eine Atmosphäre zum Wohlfühlen sorgen dafür, dass Ihr Aufenthalt zum Erlebnis wird.

AFS Functional Training - Training on highest level Functional Training - seinen Körper langfristig gesund und vielseitig fit halten! Die Trainingskonzepte von AFS ATHLETIK schaffen eine breite Basis. Mehr Kraft, Stabilität, Ausdauer, Mobilität und Energie (physisch und mental) für die täglichen Aufgaben des Lebens. Unsere Trainingskonzepte vereinen bewährte Trainingsmethoden der klassischen Trainingslehre mit neuesten Trainingserkenntnissen, sowie den aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnissen und fundierten Methoden aus dem Reha- und Therapie-Bereich. Die eigene Fitness umfangreich zu verbessern, das Herzkreislauf-System, die Muskulatur und auch unsere Beweglichkeit auf sinnvolle Art und Weise zu trainieren und auf mannigfache Weise davon zu profitieren zahlt sich für jeden aus! Functional Training bzw. funktionelles Training ist ein schon lange bekannter und bewährter Trainingsansatz bei Physiotherapeuten, Sporttherapeuten, in der Reha und der Therapie, aber auch bei Polizei und Feuerwehr, der Bundeswehr und wird nicht umsonst immer häufiger erfolgreich im Leistungssport z.B. Fußball, Eishockey, MMA, Handball, Kampfsport, Tennis, usw. als Grundlagentraining für Stabilität und Kraftentfaltung eingesetzt.