Connexion Pilates
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326 Chemin de la Grande-Côte
Rosemère, QC J7A 1K3
Le Pilates enseigne la connaissance du corps et la bonne posture. Il privilégie les mouvements gracieux et fluides. Ces exercices améliorent la flexibilité, l'agilité et permettent l'économie de mouvement. Ils peuvent même aider à soulager les douleurs de dos...
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